【德甲】最年長長谷部誠盼能續踢「就像三浦」

（鄭仲嵐）

今年開季滿36歳的日本後衛長谷部誠，在連續兩輪出賽都是打滿先發90分鐘。至今仍是陣中主力的他，對於法蘭克福球會有著滿滿感謝，他也在網站上道出他的心路歷程。

能夠長時間活躍在第一線，長谷部認為良好的飲食習慣是一定要的。「健康的飲食，取得平衡的飲食真的是相當重要」，他說。

「比如我在20歲的時候喝蠻多久，很大量，也吃得很不健康」。在21歲跟22歲的時候我好好思考一下，因此參考其他運動員的飲食習慣。15年來我幾乎滴酒不沾外，也儘量吃很多蔬菜」。

對於長谷部來說，他的效法對象就是日前更新J1最年長出賽紀錄的橫濱FC三浦知良（KAZU）。「我的效法對象之一就是三浦知良。他除了勤勉的練習外，維持高水準的演出，還要有健康的飲食的充分的睡眠，回復力真的是很重要」。

2014年加入法蘭克福時，當初長谷部沒有想到會在球會這麼長的時間。「30歲轉會，契約2年。然後我就想說能不能回日本。結果跟現在結果完全不同，我很高興。我在法蘭克福也學到了太多東西，我身為選手一定要在職業生涯好好回報才是」。

今年5月在契約結束後，長谷部再度與法蘭克福續約到明年6月，在未來引退後也決定擔任球會的大使。不過對他來說，他並沒有把這個賽季當作最後的賽季來踢：「我並不是說這就是我的最後賽季。我在31歲時也有考慮是不是明年就是我的最後一季，但是我很幸運地踢到36歲。所以未來如何，我沒有再去多想了」。

本賽季最年長的長谷部，德國的挑戰之旅還不會嘎然而止。

[vivafbcomment]